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14.11.2013 20:03 Joao carlos
Que bom te ler de novo. Dieta das fedidas eu não conhecia
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14.11.2013 15:52 jordana frauzino de macedo lima
Amei! parabéns!
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13.11.2013 13:45 Retroagido
Nádia, por acaso sua avó está solteira? Sou chegado numa coroa.
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13.11.2013 00:38 Nádia Junqueira
Bia, faço atividades físicas e presto atenção (atenção ao verbo) na alimentação tendo sempre em vista uma mulher: minha avó. Está com 87 anos com colesterol, triglicerides e tudo mais muito bem. Não tem pressão alta, nem diabetes, nem nada. Osteoporose, apenas. É linda e magra e nunca fez uma dieta. Na roça, sempre cozinhou com banha de porco, muita manteiga, dá-lhe biscoito frito e tudo o mais. Nunca comeu pão integral no café da manhã; sempre pão de queijo. Maaaas, trabalhava demais na roça: nunca foi sedentária e tb nunca a vi comendo mais do que tinha fome. Além disso, ela não tinha tantos enlatados e industrializados à disposição como nós temos. E, para essa turma do whey protein, como diz meu pai: vai morrer numa saúde!
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12.11.2013 17:20 Ursula
Pede 2 de cada que eu to chegando!!!
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12.11.2013 13:06 Fernanda
Muito bom! Adorei!
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12.11.2013 12:59 Retroagido
ex-apresentadora de TV = Penélope Nova.